第一弾・ 解剖学から見るFundamentals / RIKA　＠オンラインワークショップ

AGのFundamentals のシークエンス・ポーズを解剖学的観点から分析していきます。
効果効能が明確になり、かつシークエンスの流れの意味の理解が深まり、インストラクションの引き出しを増やすことができるでしょう。

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日程:5月24日（金）19:15〜21:15

第二弾・クラスデザインの見かた・つくりかた / Goshi　＠オンラインワークショップ

「クラスデザイン」とはなにか、どういう流れで組まれ、どんな意図があるのか…。
改めて構造とテーマを見つめ直すと、いろいろなものが見えてきます。
AGらしいクラス構造を学んだら、後半は実際に自分のクラスデザインを作りお互いでシェアします。引き出しも増えるはず！

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日程:6月16日（日）16:00〜18:00

第三弾・カラダで覚える！基本のSpot総復習 / Goshi　＠NAVI自由が丘　（定員16名）

安全を守るために必須となるSpotは、意外と正しい方法を忘れがち。このWSでは、基本となるFundamentalsのSpotを4時間で総ざらいします。
アドバンスを含めすべてのプログラムに通じるテクニック。実際に動き、試しながら、正しい方法をカラダで覚えましょう！

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日程:7月30日（金）10:00〜14:00