ANTIGRAVITY

インストラクープロフィール

yuko-pro

YUKO

キャリア

幼少期、青年期と全く運動をせず過ごす。
24歳に単身ニューヨークに渡り、語学学校からスタートし、
The City College of New Yorkにて、学位を、
Columbia Universityにて、修士を取得。
2010年に30歳になり、
ようやくアンチエイジング目的でヨガを始める。
翌年の2011年に、ニューヨークにてAntiGravity®に出会う。
最初はハンモックにも乗れず、クラス後の全身筋肉痛を味わい
二度と行くまいと誓うが、
数日後の身体の軽さ、筋肉の変化などに感動し、
その後NYのスタジオに4年間通い続ける。
マスターインストラクターShelly BombとLorianne Majorに師事。
2014年にAntiGravity®の本部にて認定免許を取得。
同年、10年滞在したNYを去り日本に帰国し、
現在は東京でAntiGravity®インストラクターとして活動している。

全米ヨガアライアンスRYT 200

h2_01

最初はハンモックにも乗れず、逆転になる事にも抵抗があり
ハリソンAntiGravity®ハンモックと仲良くなかった私ですが、
ゆっくりとコツコツと時間をかけて信頼関係を築いて来ました。

なので、運動を最近していない、という不安を持っている方にこそ
クラスに来て欲しい!
そして、そういう方の気持ちに寄り添い、理解が出来る
インストラクターになるべき、日々精進しております!

逆転で得られる効能は数知れず!
使った事のない筋肉に気づけます。
何を始めるにも、遅すぎる事なんてないんです!

Fly High!!

IMG_6885 IMG_6874 IMG_6886
topbtn