ANTIGRAVITY

インストラクープロフィール

エリカ先生

Erika

キャリア

幼少期は自然の多い所で育ち、外で遊んで身体を動かす事が大好きでした。
20歳の時に就職をしてからは不摂生をしており、身体や心のメンテナンスが全然できていませんでした。
そんな中ヨガに出会い、身体の大切さ、心の在り方を学びました。
また筋力アップをさらに図りたいという気持ちとAGが面白そうという理由からAGの資格を取得。
現在はヨガ、ピラティス、AGのインストラクターとして活躍しています。
AGファンダメンタル1.2.3
JYIA認定ヨガインストラクター1.2.3級
IHTA認定ヨガインストラクター2級

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AGで身体や心を軽くしていきましょう!
ノリノリな音楽で楽しくエクササイズを!!

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